Oefentherapie Cesar biedt zorg op maat op het gebied van houding en beweging. Met behulp van oefeningen leert u hoe u zelf uw klachten kunt verhelpen. U leert beter bewegen en ontwikkelt een gezonde leefstijl. Kenmerkend voor Oefentherapie Cesar is de visie op de mens als één geheel: u, uw klacht of probleem én uw werk- en leefomstandigheden worden in de behandeling betrokken.

U kunt bij de mij terecht wanneer u lichamelijke klachten of beperkingen ondervindt tijdens het uitvoeren van dagelijkse activiteiten zoals zitten, bukken of tillen, het uitvoeren van uw werk, hobby of sport. Ik adviseer en begeleid u om deze dagelijkse activiteiten goed uit te kunnen voeren. U wordt actief bij de therapie betrokken. Hierbij leert u hoe u uw klachten kunt beïnvloeden en kunt omgaan met eventuele beperkingen in het dagelijks leven.